“不过我建议你们就老老实实的走阵修或剑修的路子，毕竟咱们这山上还有两个大高手教导你们呢，别看你们小白师傅也才金丹，但他教你们还是绰绰有余的”

“尤其是可别脑子一抽想跟我一样走个体修的路子，要不是我当初修炼的时候那些修炼的体系还不太完善，不然我才不选这个劳什子体修，这个罪真不是正常人能受的啊”赵天齐好似想到什么一般，一脸唏嘘。

“宗主，体修要怎么修炼啊，就是每天锻炼身体吗？”

赵天齐的话勾起了玩家们的兴趣，有好奇的玩家问道。

“哪有那么简单啊，锻炼体魄那是最开始的时候，等修炼到到后面还要用什么油炸啊，火烤啊，还要拿刀砍，拿东西锤你。

时不时还有人把你扔到海里，说什么激发人体密藏，那个海可不是普通的海，我记得当时不少人连个泡泡都没吐出来就喂鱼了”

赵天齐每说一个步骤面前的玩家们就卧槽一声，毕竟这些步骤听着就恐怖。

连一旁的翟蓉也有些惊讶，这种修炼方式的体修在她那个时代都没怎么听说过了，她知道这个赵宗主是个比她还老的老古董，但她没想到赵天齐可能比她预想的还要老。

“我的天，拿油炸？还拿火烤，唐哥，你听着熟不熟悉，这特么不是你做菜的步骤”

“什么，你竟然说宗主在唐哥面前就是一道菜，大胆，你不想活啦！”

“宗主，你不是在唬我们吧，这么搞人能活下来吗”

闻言赵天齐翻了个白眼：

“什么话，我骗你们干嘛，我不是就站在你们面前吗，而且当时也有很多人都撑下来了，只不过他们没我活得长。

话说你们以后修为有成的话可以往北边走走，虽然具体位置我记不清了，但你们去的时候记住，看见那种一看就非常古怪的荒地之类的就往下挖一挖，没准能挖到他们的残骸呢，那可都是宝贝。

当年锻铸师这个行业还没成形的时候，大家都是拿那些陨落的体修的骨头当兵器的，非常好用”

说到这，赵天齐顿了下，轻轻拍了拍脑门：

“差点忘了正事了，那个柱子那里的秘境，你们金丹期之后再进的话有惊喜哦”

赵天齐说完之后就走了，剩下一群玩家在小声讨论惊喜是什么，一旁的楚云倒是没参与。

因为他是知道这个惊喜是什么的，在单人挑战宗门副本只要能同时打过三个同阶

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